On ne présente plus la dépression, devenue au fil des années, avec la solitude, une des souffrances caractéristiques de notre époque. On estime ainsi qu'une personne sur cinq, environ, est touchée par cette maladie de l'âme et rappelons que la France détient le triste record mondial de consommation des médicaments de l'esprit (antidépresseurs, tranquillisants…).

Les signes classiques en sont les suivants (c'est la présence simultanée d'au moins 3 de ces facteurs et leur persistance dans le temps qui marquent le vécu dépressif) :
. troubles inhabituels du sommeil et de l'alimentation
. fatigue importante
. perte de goût pour les centres d'intérêts habituels
. perte de confiance en soi
. envie de voir personne
. désinvestissement du scolaire/professionnel
. tristesse
. rumination du passé et impossibilité à se projeter dans l'avenir
. difficulté de concentration.

Les causes de la dépression sont bien souvent multifactorielles :
- biologiques (problèmes de thyroïde, d'hormones, dépressions saisonnières…)
- sociales (stress, licenciement, insécurité…)
- psychologiques (histoire familiale, deuils, échecs, crise existentielle…)

L'aide proposée, dès lors, ne peut être univoque et nécessite une prise en charge individuelle pour résoudre le problème en profondeur. Hormis la dimension purement biologique qui nécessitera une réponse médicale classique, notre centre répond à la dimension psychosociale de la dépression :
> par les entretiens de soutien psychologique permettant d'aborder les difficultés et souffrances personnelles,
> et les groupes d'expression thérapeutique qui traitent plus spécifiquement du lien aux autres et de la capacité créative de chacun.

Un suivi par un médecin extérieur avec prescription d'antidépresseurs et/ou d'anxiolytiques peut être un complément du suivi dans notre centre.

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